沖縄県那覇市のパーソナルトレーニング・ダイエットA-DREAM

積み重ね(￣▽￣)

積み重ね(￣▽￣)

2017/11/02 スタッフブログ

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左は18歳？右は23歳！
昔から力はある方だし、体格も悪くないほうではあったが。筋トレをして2年ぐらいでしょうか。
こう見ると変わりました(｀_´)ゞ
昔はモデルのようなスラっとした体型に憧れたこともあったが(笑)
今はスクワットやベンチプレス挙げやすいこの短い体が好き♪笑
まあないものねだりしても仕方ないので、
自身のポテンシャルをどう活かしていくか！
もっと自信を持てるカラダ目指して頑張ります(￣▽￣)
今日で23歳も終わりですm(__)m
24歳の砂川もよろしくお願いします(^_^)

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スポーツフードアドバイザー

砂川 健矢

 

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