沖縄のパーソナルジム　AーDREAMです♪

実際にパーソナルトレーニングを受けられた、お客様の声を記載いたします。トレーニングを始めたきっかけと終えた後、いかがでしたでしょうか？

パーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。

Q,1 パーソナルトレーニングを始める前にはどのようなことで悩んでいいましたか？

A. 産後、3年以上たつのに、全く体重が戻らず、自分の力だけでは、どうにもならないと思い、A- DREAMにたどりつきました。

体型を隠す服ばかり着るようになっていたので、スキニーをキレイに履きこなせる体になりたい！と思いました。

Q,実際にパーソナルトレーニグを受けてみていかがでしたか？

A. すごく丁寧に教えて頂き、普段全く使ってない筋肉をたくさん使って、日に日に、体型が変化していくのが、実感できて嬉しかったです！自分に合ったメニューを組んでくれて、無理なく続けあっれそうと思いました！

Q,パーソナルトレーニングの成果

　半年間（6ヶ月間）で、体重−6kg、体脂肪率−8%！しました！