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体幹トレーニングのすすめ！体幹とはどこを指すのか？体幹トレーニングの効果とは？エビデンスを踏まえておすすめいたします。那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/04/25
那覇のパーソナルジム「A-DREAM」です！ 多くの方々が行っている「体幹トレー・・・
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シニア世代向けパーソナルトレーニングのおすすめ！健康長寿のための高齢者に大切なのはやはり運動と食事。健康は何よりの財産。｜60代も通う那覇パーソナルジム「A-DREAM」
2025/04/25
那覇のパーソナルジム「A−DREAM」です！ 60代、70代のシニア世代の方々も・・・
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パーソナルトレーニングダイエットで痩せる！どれくらいの期間で痩せられるの？夏に向けて健康的な身体を目指しましょう！那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/04/25
沖縄のパーソナルトレーニングジム「A-DREAM」です！ 夏に向けて🌻ダイエット・・・
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グループトレーニングの魅力と効果！出張トレーニングも効果絶大！那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/04/24
グループトレーニングの効果とメリット 沖縄のパーソナルトレーニングジム「A-DR・・・
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シニア向け60代のパーソナルトレーニング！人生初ゴルフスコア「88」９０を切りました！おめでとうございます🎉 那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/04/23
那覇のパーソナルトレーニングジム「A-DREAM」です！ さて、年を重ねていくご・・・
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「スポーツトレーナー」「パーソナルトレーナー」のお仕事」についてお話しいたします♪ 一生涯使えるスキルを手にいれる！那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/04/22
沖縄のパーソナルトレーニングジム「A-DREAM」です！ . さて、先日専門学生・・・
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『美と健康を生きるファッションショー』開催のお知らせ♪ 40代過ぎてもう一華咲かせよう！新しい自分への扉♪の那覇のパーソナルジム『A-DREAM』です
2025/04/14
『40代、50代、60代、このままで終わりたくない！』と感じている方へ！ 沖縄の・・・
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春季・夏季大会に向けて「高校生のトレーニング」！スポーツパフォーマンス向上を目指すなら♪ スピードUPからメンタルコンディショニングまでお任せください。那覇のパーソナルトレーニングジム『A-DREAM』
2025/04/11
沖縄のPRIVATE STUDIO AーDREAMです♪ 4月初旬は、各地域で入・・・
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九州大会もお疲れさまでした！決勝リーグでは手応えを感じることも♪ 中学生のトレーニング『A-DREAM』那覇のパーソナルジム
2025/04/10
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 春の訪れ🌸を日に日に感・・・
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全国パーソナルジム向けWEBマガジン！VIT UPから取材を承りました。機能改善やリハビリなどの様子が記載されています。那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/04/09
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 全国WEBマガジン！V・・・
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50代のパーソナルトレーニング！一歩踏み出せば毎日楽しいハリのある時間があるということを後押ししていきたい！ 那覇のパーソナルトレーニングジム『A-DREAM』
2025/04/08
トレーナー養成講座 お客様体験談 50代・女性 仲村由雅さん . Q. なぜトレ・・・
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シニア向け60代のパーソナルトレーニグ！筋力UPで、−7.5KGのダイエットに成功！！👏 スポーツパフォーマンスもUP！那覇のパーソナルトレーニングジム『A-DREAM』
2025/04/07
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 新年度、弊社をご利用い・・・
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ダンスイベントで準優勝！🎉 賑やかに華咲す♪ おめでとうございます！中学生のトレーニング『A-DREAM』那覇のパーソナルトレーニグジム
2025/04/06
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ ダンスイベント『準優勝・・・
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パーソナルトレーナーになるための講座、充実させております♪ 感覚神経と運動神経の学びを深めると『体幹』は安定する！ 那覇のパーソナルトレーニングジム『A-DREAM』
2025/03/31
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 最近は、気温の変動もあ・・・
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入念に動きをチェック！ダンスイベントに向けて🎵ベストなパフォーマンスを！中学生の体幹トレーニング♪ 那覇のパーソナルジム『A-DREAM』
2025/03/29
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ さて、今週末にダンスイ・・・
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50代のパーソナルトレーニング！恩納村からいつもありがとうございます！ゴルフ飛距離🏌️♀️も絶好調🎵 那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/03/25
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ いつも恩納村から、お仕・・・
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体幹トレーニングで痩せる！『週刊ほーむぷらざ』記事が紹介されました！那覇のパーソナルジム『A-DREAM』です
2025/03/24
体幹トレーニングで痩せるための効果と方法 体幹トレーニングは、ダイエットに効果的・・・
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出張トレーニングも好評実施中！お忙しい方必見。60代女性のシニア向けパーソナルトレーニング！膝の痛み改善！ 那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/03/23
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 年度末ですね。確定申告・・・
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カップルで楽しめるグループトレーニング！好評実施中🎵 2人でなら楽しく頑張れる！💪｜ 那覇のパーソナルジム「A-DREAM」
2025/03/22
那覇のパーソナルジム A-DREAMです！ 春休みのシーズン🌸、皆様におかれまし・・・
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中学生・高校生の体幹トレーニング！回旋動作を得意に身体は軽くパフォーマンス上げる！九州大会へ 那覇のパーソナルジム「A-DREAM」 夢や目標を現実にする心と体つくり
2025/03/21
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです！ 春分の日🌸を過ぎて、春・・・
