【沖縄のパーソナルトレーニング GYM】

活気溢れる陽明高校へ！

沖縄は、毎日快晴ですね(^O^)／

気分も晴れ晴れです！

パーソナルトレーナー&コーチの平田です。

 

今回は、バスケット部へお邪魔しましたよ。

1.2年生中心の新チームです。

わたしが、チームを見る時に、確認するのは、トレーニングの目的が明確かどうか？

何の為のトレーニングなのか？

を選手に聞きます。

自発的に行うトレーニングなのか、やらされているトレーニングなのかによって、絶対的な効果が違ってきますので。

 

わたし自身も、毎日、、、毎週、、、といったスケジュールは取れないので、

翌日から、選手がどれだけの意識を持って取り組んでくれるかが、keyとなります。

 

 

陽明・バスケット部は、那覇・南部地区大会で、先ずは2部に昇格し、年内には、1部まで勢い良く昇格しますから！

見ててください(^_−)−☆

 

 

 

好きなんですよね！

部活動をガンバる子たち！(*^^*)

そして、それを見守る熱血魂の先生方が☆彡

 

中・高校生たちは、夏休み期間。

新チームに向けて、精力的に意気込むアスリート達を応援してます！！

 

 

 

7.8月は、夏休み期間という事もあり、様々なご要望があります。お気軽にお問い合わせください☆彡

◎スポーツパフォーマンス向上を狙うチーム！

◎怪我しない身体作り！

◎ここぞ！という時に、強いメンタルで挑みたい！

など、チームのご要望に備えて、グループ指導致します。

 

 

 

パーソナルトレーニング沖縄

スポーツ能力開発沖縄

健康美容ダイエット沖縄

パーソナルトレーナー平田歩

A-DREAM