春季・夏季大会に向けて「高校生のトレーニング」!スポーツパフォーマンス向上を目指すなら♪ スピードUPからメンタルコンディショニングまでお任せください。那覇のパーソナルトレーニングジム『A-DREAM』
2025/04/11 スタッフブログ
沖縄のPRIVATE STUDIO AーDREAMです♪
4月初旬は、各地域で入学式・始業式の風景が目に映りました♪🌸
式典は、気が引き締まりますね!😊
高校生や中学生の、各種スポーツチームも春季大会や中体連、高体連に向けて取り組みを見せているところですね!👏
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弊社では、スポーツチーム指導のご依頼を承っております。
こちらのチームでは、沖縄大会を優勝し、全国大会や九州大会でも活躍したいという目標を達成するためにチーム指導へコーチとして入りました。
まずは、チームの課題を共に改善していけるような目標設定を行います。
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①チームの目標を確認しながら内側にある潜在意識の声を聴き、目標設定と心の声(潜在意識の声)を照らし合わせていきます。

心の声と指導がずれていては、効果は出にくいですからね。
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②怪我しない身体つくり・コンディショニング

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③筋力向上、スピードUP

の順でチーム指導に入ります。チームの目標と指導法がずれていては、成果を出せる効率が良くないですからね。
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全国大会で活躍するチームに必要なのは、負けないこと。
負けないということは、単に根性のみならず、いわゆる怪我がない、疲れない。究極には楽しい!と思えるチームであることなのです。
そんなチームを弊社と作り上げていきませんか?😊
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チームへのご依頼は、発育発達期における小学生や、中学生などにも行なっております。
効率的・効果的に安全に。
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沖縄のパーソナルトレーニングジム、ダイエット、コンディショニング、
女性トレーナー在籍、
PRIVATE STUDIO A−DREAM
パーソナルトレーナー