パーソナルトレーナーになるためのカリキュラム。トレーナーになるためには何を学びますか?養成講座も好評実施中!沖縄パーソナルジム
沖縄でパーソナルトレーナーになるためのスクールの選び方や資格を取得する方法
弊社では、パーソナルトレーナーになりたい方々のために、セミナーや勉強会も定期的に開催しておりますでの、インスタグラムやHPは、ぜひチェックしてみてくださいね。😊
また、沖縄でパーソナルトレーナーになるためのガイドラインや資格を取得する方法についてご紹介させて頂きます。
沖縄での各スクールでは、専門的な知識や技術を学ぶことができ、資格取得を目指すサポートが充実しています。フィットネスや健康ブームが高まる中、沖縄でのパーソナルトレーナーのお仕事の需要も非常に高まっていますので、興味がある方はぜひ覗いてみてください♪
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パーソナルトレーナースクールの必要性

パーソナルトレーナーは、解剖学などの学問のみならず、心理学や経営学などのマーケティングの学びも必要となります。スクールでは、パーソナルトレーナーとして働きたい方や、現場での実践力と深め、学びを深めていきたい方にとっては、専門的な知識を学ぶことができるでしょう。専門的な知識を得ることでスポーツ選手や、一般の方々のトレーニングをする際には、効果的な実践指導が幅広く可能となるでしょう!
また、より実践的なトレーニングの機会が得らるということは、技術を習得することができ、自信を持って指導できるようになります。さらに、資格取得によって信頼性が高まるため、キャリアのチャンスも広がります。
弊社では、部活生や顧問向け、学校職員に講話活動もしております。


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沖縄で提供されるパーソナルトレーナースクール
沖縄で提供されるパーソナルトレーナースクールは、さまざまな教育プログラムが用意されており、各スクールでは、基礎から応用までの知識を学ぶことができ、小人数制での受講ができるのがメリットとして挙げられます。個々の質問もしやすいでしょう。
また、実技を重視したカリキュラムも組まれており、トレーニング技術やクライアントとのコミュニケーションスキルの向上を目指しています。沖縄ならではの自然を活かしたトレーニングなども体験できるでしょう!😊🌳
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専門学校の教育機関
専門学校は、専門的な知識と技術を学べるプログラムが豊富に用意されています。弊社代表もこれまで教育機関に携わっておりましたのでカリキュラムの充実はよく理解しております。
専門学校の魅力は、実践的な授業と、多数のプロトレーナーによる直接指導です。基礎から応用までの幅広いカリキュラムが整っています。
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パーソナルジムで直接学べるす養成スクール

弊社でもトレーナーになりたい方向けにパーソナルトレーナーの養成スクールも行なっております。
弊社で学ぶメリットにはまず、国内外で活躍する日本トップトレーナーの沖縄合宿や視察研修などが可能です。オリンピック選手のトレーニング法など、現場で起きるトレーナーと選手の生の声を聞きながら、現場で活かせる即戦力を身につけることが可能となります。 机上の空論に陥りやすい学問から離れ、現場で活かせる学問をお伝えいたします。(写真:男子1600Mリレー 日本代表選手 沖縄合宿)
オリンピック選手や活躍する選手のトレーニングをフィードバックすることにより、最先端のトレーニング・コンディショニング法が学べます。正しくトレーニングを行うことで、従来のトレーニング効果を大きく上回ることが可能となり、スポーツで頑張る沖縄の子供達にも貢献していくことが可能です。
そして、12年間のパーソナルジムを経営しながら見えてきた、生きたマーケティンング法、SNS活用法をお伝えいたします。自営業するなら、マーケティングは必須として押さえておきたい学問です。
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沖縄の立地を活かし自然を活かしたトレーニングなども開催します。
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パーソナルトレーナースクールのカリキュラム
パーソナルトレーナースクールのカリキュラムは、基本的な解剖学や生理学の知識から始まり、運動プログラムが作成できるようになるまでの充実したカリキュラムが学べます。また、心理学やメンタルマインドなども必要不可欠になります。
また、弊社では独立開業に向けてジムの運営方法やマーケティングについてもお伝えしております。
さらに、実践力に強いトレーニングセッションを通じたカリキュラムをご用意しております。
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基礎理論と実技

パーソナルトレーナースクールでは、基礎理論と実技が重要なカリキュラムの一部となります。まず、解剖学や生理学の基礎をしっかりと学ぶことで、身体の仕組みを理解し、効果的なトレーニングプログラムを設計する知識を身につけます。
次に、実技の部分では、実際のトレーニング方法や指導技術を習得します。プロの指導のもとで、様々なエクササイズを行いながら、クライアントに合った指導方法をマスターすることができます。これらの基礎理論と実技を組み合わせることで、実践的なスキルが養われ、プロのパーソナルトレーナーとしての道が開けるのです。

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カリキュラムのご紹介
本カリキュラムを習得すると、その技術や知識を上手く活用していくことで、老若男女問わず、小学生から一般の方々、高齢者まで、ニーズに合わせたトレーニング法やコンディショニングが出来るようになります。
第1章
◯パーソナルトレーナーの役割
・超高齢化社会におけるパーソナルトレーナーやスポーツトレーナーの役割、普通のトレーナーとプロのトレーナーの違い、成功するトレーナーの特徴、自己ブランディング力とビジネススキル
第2章
◯コンディショニングの重要性
姿勢評価、静的評価、動的評価、アライメントの開演、呼吸の重要性、ストレッチの種類、PNF理論、
複合的な運動要素を理解し、上半身の症状改善を知る(PNF D2パターンの理解)。
上肢編⇨ 肩・肘・手首、四十肩、野球肘、テニス肘の症状改善法の理解。
下肢編⇨ 歩き方で様々な症状改善が可能であることを理解する(腰痛や股関節の違和感など。PNF D1パターンの理解)
第3章
◯キネシオロジー(機能解剖学)/ 関節の種類
・解剖学的肢位と基本的肢位の違い、不動関節と可動関節、スタビリティ(安定性)とモビリティ(可動性)の理解、単関節運動と複合関節の比較
第4章
◯運動連鎖(キネティックチェーン)
・神経系ー筋系ー骨格系、求心性と遠心性、体重移動の考察、代償動作の修正
第5章
◯トレーニングの7原則/ ファンクショナルトレーニングの5原則
・効率的、効果的、かつ安全に効果を出すための原則を知る、運動プログラムの設計、エクササイズの実践、動作の習得、動作を鍛えるエクササイズ
第6章
◯コーチング
・ティーチングとコーチングについて、傾聴力の種類、質問の種類、的確な質問力、スキルの習得と実践
第7章
◯マーケティングとビジネススキル
・マーケティングの本質を知る。SNS活用法、ビジネスのマッチングスキル。変化の激しい現代社会では、高度な専門技術と柔軟な対応力が不可欠になります。時代に合わせたコンセプトを作り上げていきます。
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など。随時更新しております。
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資格取得サポート
資格取得を希望する方は、模擬試験なども対応しており、取得までのカリキュラムを揃えておりますのでお気軽にご相談ください。パーソナルトレーナーの資格は、NESTAやNSCA、JATTIなどいくつかあります。受講生の理解度や進捗に応じたカスタマイズされたプランを提供しております。
必要な知識や技能を確実に身につけるため、いつでも質問できる環境を整えていております。サポート体制があるため、安心して資格取得を目指せるでしょう。
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費用と期間について
パーソナルトレーナーの資格取得にかかる費用と期間については、スクールによって異なりますが、一般的には30万円〜100万が相場のようです。これには授業料、教材費、試験費用が含まれることが多いです。
また、資格取得までの期間は、約3ヶ月から半年程度が一般的です。通常、週に1回の講義やトレーニングを受けるコースが多く、実技指導も充実しています。しっかり学び、自分のペースで進めることが可能です。興味ある方はぜひ、詳しい情報をご自身の目で確認してみてください。
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受講コースと料金
弊社でご用意しておりますのが、1日4時間で学べる技術特化型コース、また24時間、3ヶ月間でみっちり学べるコースがございます。
未経験者から、学びを深めたい方にも対応させていただております。
技術特化型コースは、38,000円(テキスト代金込み)にて学べます。
興味のあるコースを選ぶ際は、自分の目的に合った内容や料金をしっかりと比較検討することが重要です。
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スクール卒業後のキャリア
弊社に通うスクール生は、目的を持ってくることが多く、目的に合わせたプランをご用意いたしております。
また、専門学校を卒業する方たちは、ジムやフィットネスクラブに就職し、そこでの経験を積むことから始まることがお多いでしょう。
また、独立してフリーランスとして活動する道もあります。クライアントとの信頼関係を築くことで、個別のニーズに応じたトレーニングを提供することが可能です。
さらに、オンラインでのトレーニングや、ウェブコンテンツの作成など、新しいスタイルの提供方法も増えています。多様なキャリアパスの中から、自分に合った道を選ぶことが大切です。
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卒業生の声
弊社で学んだ後、家族やお友だちにアドバイスをしながら独立開業を進めています。
オフ会なども設けておりますので、お気軽に相談がしやすい環境を設けております。😊
また、仲間との交流や指導者からのサポートがモチベーションを高めてくれたと多くの卒業生が語ってくれています。実践的なカリキュラムを通じて、自信を持って現場に挑めるようになったことも大きな成果です。このような経験が、次のステップにつながるはずです。
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パーソナルトレーナーへの一歩を踏み出したい方は、ぜひ一度弊社にお問い合わせください。
未経験の方から、応用を学びたい方までご対応しております。
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那覇のパーソナルジム スポーツトレーナーも目指せる
スポーツトレーナースクール
女性トレーナー在籍 パーソナルトレーナー
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