久しぶりの更新になります。

先日、東京オリンピック選手のトレーニング指導をする先生方とのセミナー、勉強会が開催されました！

トレーニング科学の情報は、随時アップデートされますので、学び合いは必要ですね！

先生方、ありがとうございました！

A-DREAM

平田あゆみ