本日は、朝からパーソナルセッション3本終えて、お昼に陽明高校へ特別課外授業へ！

課外授業を終えて、夕方から3本のセッションといった感じです。

本日のテーマは『スポーツ障害予防のためのテーピング実習』でした。

現在、A-DREAMは、2人体制でやっておりますので、出張も承りやすい状況です。

最近、需要が高いのは、

◎パフォーマンスを高めるためのメンタルコンディショニング。

◎怪我しない為の身体作り！コンディショニング法。

◎脱・メタボ！

様々ですが、お気軽にお問い合わせください。

◎腰痛・肩コリ改善も、もちろんお任せください♪

師走！

A-DREAMは、まだまだ走りますよ♪

(^_−)−☆

パーソナルトレーニング沖縄

ダイエット沖縄

スポーツ能力開発沖縄

パーソナルトレーナー平田歩

パーソナルトレーナー砂川健矢

A-DREAM