ダイエットに成功!−6kg、体脂肪率−7.5%
2019/04/09
スタッフブログ
【沖縄のパーソナルトレーニングGYM】
A-DREAMです✨
当スタジオをご利用頂くお客様より、心よくお声を頂きました!
(ダイエットコース)
3ヶ月で、体重−6kg、体脂肪率−7.5%!筋肉量は、見事に増えました!☺️
スタジオを当スタジオを利用したきっかけをお知らせくださいませ。
体重が10kg以上も増えてしまい、洋服が入らなくなったり、太ったせいで体調が良くなかったりしていました。
今後の事も考えて、自分のベストな体重に戻したいと思いました。
筋トレは、最初はきつかったが、少しずつ慣れてきて体力がついてきたように思います!
またトレーニングを受けた後は、意識して体を動かしたり運動が習慣づいてきました!
主人のススメで、ここのスタジオに決めました!😊
数あるパーソナルスタジオの中から、弊社をお選びいただきまして誠にありがとうございます!😊
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A-DREAM
平田あゆみ
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