骨格調整と歩き方の見直しで身体の痛みは改善できる!インソール計測会まで♪ 代償動作の見抜き方⭐︎セミナー!10/9(水)10時〜開催!
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです♪
本日は、骨格調整や歩き方で体の違和感を改善するセミナー開催のお知らせです♪
開催日時:10月9日(水)、10時〜13時(約3時間)
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日常生活をできるだけ快適に過ごす!100年時代を自分の足で健康に過ごす♪
このセミナーコンセプトでは「簡単シンプルに解決できる「骨格調整法や歩き方」などをお伝えいたします。
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◎機能解剖学的にみた代償動作の見抜き方。
#身体の痛みや違和感は、どのように起こるのか? 日常生活からの動作癖を解析し、痛みが起こる原因を問題点の抽出から、調整法(コンディショニング)の実際まで!
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まずは原理原則を理解します。
◎ファンクショナルトレーニングの5原則!
(1)重力の利用
(2)分離と協働
(3)キネティックチェーン
(4)3面運動
(5)力の吸収と力の発揮
これらの共通理解を持ちながら、日常のパフォーマンスを高めていきたいですね!
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骨格調整後、動作機能(歩き方)を鍛える!をテーマに、
Emotion『正しい動作の気づき』
↓
Motor Control 神経パターニング『動作の習得』
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セルフでできる(コンディショニング法)調整法までお伝えしていきます。
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開催日時:2024年10月9日(水)
時間:10時〜13時
①部 内容:骨格調整法、歩き方の見直し、動作を習得まで。(約2時間)
担当講師:平田歩
②部 内容:インソール計測会 自身に合った、インソールの選び方。(約1時間)
担当講師:金城かんな
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開催場所:当PRIVATE STUDIO AーDREAM
料金: 15000円
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ご不明な点や、ご質問などがございましたら、遠慮なくお申し付けください。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
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