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高校生の野球部トレーニング！「目標達成！」おめでとうございます！！😉⚾️。那覇のパーソナルトレーニングジム「A−DREAM」出張トレーニング編
2024/10/31
沖縄のPRIVATE STUDIO AーDREAMです♪ 先日、高校生野球部へメ・・・
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「原因不明の頭痛」は「身体の歪み」からくる可能性大です。コンディショニングで頭痛解消！那覇のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」
2024/10/30
沖縄のPRIVATE STUDIO AーDREAMです♪ さて、突然ですが皆さん・・・
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尚巴志マラソンに向けて！速攻コンディショニング実施中！痛みが出る前に身体の動作をトレーニングしていきましょう♪「動作を鍛える」那覇のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」
2024/10/29
沖縄のPRIVATE STUDIO AーDREAMです♪ スポーツの秋🍂、マラソ・・・
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高校生トレーニング！メンタルトレーニングから競技パフォーマンスまでお任せください♪ チーム指導編。那覇のパーソナルトレーニンングジム「A-DREAM」です
2024/10/28
沖縄のPRIVATE STUDIO AーDREAMです♪ 10月も残り3日となり・・・
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伊良部島の六芒星③「鍋底」羊水を感じさせる生まれ変わりのスポットで有名！通り池の向こう側。心と身体を繋ぐ宮古島リトリート♪
2024/10/21
心と身体を繋ぐ那覇のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」です♪ . 伊良・・・
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伊良部島の六芒星「宮古島リトリート」心と身体を繋げる沖縄のパーソナルトレーニングジム「A-DREAM」
2024/10/20
心と身体を繋げる那覇のパーソナルトレーニングジム「A-DREAM」です♪ 10月・・・
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心と身体を繋ぐ「リトリートツアーIN宮古島」五感を鍛えるメンタルパフォーマンスを上げるには自然の力が不可欠。那覇のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」
2024/10/19
心t身体を繋ぐ沖縄のPRIVATE STUDIO A−DREAMです♪ 今年は、・・・
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「NSCAジャパン」地域ディレクター主催沖縄セミナー！講師として登壇させて頂きました。
2024/10/04
【沖縄のパーソナルトレーニングGYM A-DREAMです】 パーソナルトレーナー・・・
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パン屋さん🍞を営みながら、パーソナルトレーニングジム開業を目指す！養成コースを得て開業します♪
2024/10/03
【パーソナルトレーナー・スポーツトレーナー養成コース】 お客様 受講者の体験談 ・・・
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パーソナルトレーナー養成コース修了後、浦添にジムをOPEN！！🎉 産後ケアなどでママさんたちをしっかりサポート♪
2024/10/02
【沖縄のパーソナルトレーナー養成スクール A-DREAMです！】 . パーソナル・・・
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今日から10月！トレーナー養成コース充実させています♪ 動作解析や姿勢評価を学ぶ！ コンディショニングスキルUPを目指す♪
2024/10/01
【パーソナルトレーナー養成コース】 沖縄のPRIVATE STUDIO A−DR・・・
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実業団ハンドボールボール選手🤾「石川彩さん」7年勤めた会社を辞めて新たなるステージへと！パーソナルトレーナー養成コース✏️📚
2024/09/30
沖縄のPRIVATE STUDIO AーDREAMです♪ 9月からパーソナルトレ・・・
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中学生からの「体幹トレーニング」の必要性！食育と合わせてメンタル講話♪ 大事なことですね。那覇のパーソナルジム「AーDREAM」
2024/09/29
中学生に必要な体幹トレーニングとメンタルコーチングの必要性！ 沖縄那覇のパーソナ・・・
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5年ぶりに自己新記録を更新！沖縄マスターズ水泳、50代男性・板橋靖久様！那覇のパーソナルトレーニングジム「A−DREA M」です
2024/09/28
沖縄のPRIVATE STUDIO A−DREAMです♪ 今回は、お客様よりいた・・・
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骨格調整と歩き方の見直しで身体の痛みは改善できる！インソール計測会まで♪ 代償動作の見抜き方⭐︎セミナー！10/9(水)10時〜開催！
2024/09/27
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです♪ 本日は、骨格調整や歩き・・・
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「体幹トレーニング」と「コアトレーニング」について♪ 沖縄のパーソナルトレーニングジム「A−DREAM」です♪
2024/09/26
『体幹トレーニング』と『コアトレーニング』について 沖縄のPRIVATE STU・・・
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チームが逆転勝利する場面とは？！メンタル強化で優勝への栄冠を勝ち取る！中学生トレーニング。那覇のパーソナルトレーニングジム「A−DREAMです」♪
2024/09/25
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです✨ いつもブログの閲覧あり・・・
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残暑を吹き飛ばせ！秋を快適に痩せるヘモグロビンの重要性。那覇のパーソナルトレーニングジム「A−DREAM」です♪
2024/09/24
沖縄のPRIVATE STUDIO A-DREAMです✨ 9月も後半となり、今年・・・
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食事は減らしているが体重が落ちない理由。那覇のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」です♪
2024/09/23
沖縄のPRIVATE STUDIO AーDREAMです♪ 本日は、あまり食べてな・・・
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減量中は何を食べようか？卵がダイエットに良い理由。那覇のパーソナルトレーニングジム「AーDREAM」
2024/09/22
沖縄のPRIVATE STUDIO AーDREAMです♪ さて、今回はちょこっと・・・
