30代女性 パーソナルトレーニング成功体験談！産後トーニングでスキニーを着こなす！体重−１２KGで婚活に成功！など。リアルお客様体験談！沖縄パーソナルジム

沖縄のパーソナルジム「A-DREAM」です！

さて、今回はパーソナルトレーニングでダイエットに成功したお客様の体験談をお話させて頂きます。😊

パーソナルトレーニングを始めてみたいけど、一歩踏み出すまでに少し時間がかかることがありますよね。

実際に弊社をご利用いただ来ましたお客様の体験談を記載させていただきます。

「夏までに着たい服を着こなしたい！」「思い切って水着を着たい！」など、目標を立てて取り組むとトレーニングの効果が早く出ることがりますよ！😊

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パーソナルトレーニングを始めるきっかけ

パーソナルトレーニングを始めるきっかけは、人それぞれ異なりますが、共通しているのは「自分を変えたい」などの思いが多いです。自分一人では続けることができないと感じる人が少なくありません。トレーニングを続けるには身体的な健康だけでなく、メンタル面でのサポートも重要です。トレーナーとの関係性が深まることで、「頑張ろう」という気持ちが自然に生まれることも、続ける大きな助けになります。このように、パーソナルトレーニングを始めるきっかけは、人それぞですが、全ては自分自身をより良くするための一歩です。

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運動初心者が進めるパーソナルトレーニング

自分だけでは運動を続けられないと感じている方にとっては、専門的な指導が受けられるのは大きな安心材料となります。トレーナーは、初心者の方が安全に運動を行えるよう、個別のプログラムを作成してくれます。無理のないペースで進められるでしょう。

また、トレーニングを通じて基本的な運動フォームを身につけられる点も魅力です。正しい姿勢や動作を学ぶことは、今後の運動において非常に重要です。運動を習慣化するためには、最初の一歩が大切ですが、初心者がつまずく点を理解しているトレーナーのサポートを受けることで、スムーズに進むことができます。

さらに、トレーナーとのコミュニケーションを通じてモチベーションを維持できるのも、パーソナルトレーニングの大きな特長です。自分の目標を明確にし、トレーナーと相談しながら進めることで、達成感を味わいながら成長することが可能です。運動初心者にとっては、パーソナルトレーニングは心強い伴走者となり、自信を持って前進できるきっかけを与えてくれます。

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ダイエット目的で始めたパーソナルトレーニング

自己流でのダイエットが続かないと悩んでいる方は、専門のトレーナーに指導を依頼することで、より確実に目標を達成できる可能性が高まります。

実際に、ダイエットのためにパーソナルトレーニングを受けた方々は、自分の体に合った運動メニューと食事指導を受けることができました。トレーナーは、個々の体質や生活スタイルに応じたプランを提供し、無理なく続けられるよう配慮しています。

また、トレーニングを通じて知識が増えることも大きなメリットです。食事の選び方や運動の効果について学ぶことで、トレーニングが生活習慣の一部となっていきます。結果として、数ヶ月後には見た目や体重の変化だけでなく、心の変化も感じられるようになるでしょう。これらの成功体験が、次のチャレンジへのモチベーションにもつながります。

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実際のお客様の体験談

実際、弊社をご利用いただきましたお客様の体験談をご紹介いたします。お仕事が忙しく、自分のペースで進めたいと思っていたお客様。何度もダイエットに挑戦していたたものの、続けられた試しがありませんでしたが、「A-DREAM」に通うことにしました！
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30代女性の体験談: −１２KGに成功して婚活もうまくいきました。

パーソナルトレーニングでダイエットに成功されたお客様の体験談のお話しです。

大阪から、沖縄に引っ越して、弊社にご縁がありました看護師のお客様。

お仕事のご都合で、石垣島へ転勤することになりましたが、5ヶ月が経ち、嬉しいレターが届きました！💌

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『A-DREAMさんに会えて良かったです！！

普段気にしていない身体の不調た向き合う機会になり、トレーナーさんは、いつも可愛い元気な笑顔で迎えてくれたので、心も身体もウキウキ楽しく過ごすことが出来ました！自分の身体を知ることができて楽しかったです！

また、それが数値としてあらわれていることを確認しながら、ススメていたので、やる気も増々でした！石垣島へ引っ越すことになり、卒業して5ヶ月経ちますが、リバウンドは一切なく、コントロールすることができています！

身体以外にも楽しく、熱い話しもたくさんすることが出来て、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました！

ほんとうにA-DREAMさんに出会えて良かったです！ありがとうございました！

ちなみにわたくしごとですが、沖縄で出会った彼と婚約致しました。

ホロスコープでも助言を頂き、そのおかげで今があります！機会があれば、またお邪魔したいと思います！！

ほんとうにありがとうございました！😃』

大谷明莉さま

大谷さま、心のこもったメッセージありがとうございました！

末永くお幸せに💓

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初回のセッションでは、トレーナーが笑顔で接してくれたことで、緊張感が解けました。
食事のアドバイスも受けることで、健康的な生活習慣を手に入れることができました。運動が苦手だった彼女が、少しずつ体を動かすことの楽しさを実感し、最終的には体重も減少して自信を得ることができました！

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30女性体験談:産後の体型を取り戻してトレーニングでスキニーパンツを着こなしたい！

Q,1 パーソナルトレーニングを始める前にはどのようなことで悩んでいいましたか？

A. 産後、3年以上たつのに、全く体重が戻らず、自分の力だけでは、どうにもならないと思い、A- DREAMにたどりつきました。

体型を隠す服ばかり着るようになっていたので、スキニーをキレイに履きこなせる体になりたい！と思いました。

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Q,実際にパーソナルトレーニグを受けてみていかがでしたか？

A. すごく丁寧に教えて頂き、普段全く使ってない筋肉をたくさん使って、日に日に、体型が変化していくのが、実感できて嬉しかったです！自分に合ったメニューを組んでくれて、無理なく続けあっれそうと思いました！

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Q,パーソナルトレーニングの成果

　半年間（6ヶ月間）で、体重−6kg、体脂肪率−8%！に成功しました！

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30代・女性　平良由乃様

数あるパーソナルスタジオの中からお選びいただきありがとうございました！

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沖縄でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度、沖縄パーソナルジム「A-DREAM」へお越しください。

生活習慣に合わせた必要なサプリメントもお伝えさせていただきます。

無料カウンセリング、体験トレーニング実施しています。😊

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公式ラインからもお気軽にお問い合わせください。

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