NEWアイテム続々と導入!
2019/06/15
最新のお知らせ
【沖縄のパーソナルトレーニングGYM】
A-DREAMです✨
いつもご利用頂く皆さま、誠にありがとうございます。
さて、当スタジオでは新しいアイテムを続々と導入させ、身体の動きを脳&神経と繋ぐためのコーディネーショントレーニングを行っていきます!
乞うご期待くださいませ!(^_−)−☆
『コーディネーショントレーニングとは?』
・バランス
・リズム
・変換
・反応
・連結
・定位
・分化
これらのテーマを統合させて、生きていく上で大切な運動神経を支えていきます。
生きていく上で、鍛えるというテーマは、いくつになっても出てくるんですよね!(^^)
歩く、走る、日常生活へ不自由なく、自然に取り組んでいきましょう!
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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A-DREAM
平田あゆみ
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