沖縄県那覇市のパーソナルトレーニング・ダイエットA-DREAM

HAPPY DAY !

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2019/03/19 スタッフブログ

 

 

皆さま、おはようございます!

 

トレーナーの大城です😊

 

 

私は、最近エアロビクスレッスンを受けにいきました✨

 

1時間みっちりと汗水流しながら、

元気に楽しくリズムに合わせて動いてきました❣️

 

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やはり、楽しみながらトレーニングを行うと気分が晴れますね❣️❣️❣️happy!

 

 

皆さまもトレーニングの時間を通して、明日への活力を養い、沢山の楽しみや喜びに触れる時間を私たちと共に作りませんか😊💫

 

一つ一つ丁寧に行っていくので、初心者の方や身体の硬い方も大歓迎です❣️

 

本日も張り切っていきましょー!

 

 

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