『浦添高校ハンドボール部』心をひとつに♪メンタルトレーニング♪
2018/12/08
スタッフブログ
【パーソナルトレーニング沖縄】
出張編。
先日、メンタルトレーニングの指導をチームへ行って参りました。
心・思考は、身体と繋がっているため、
不安や恐れがあると、どうしても自分たちの力を出しきれずにいます。
その思考が、パフォーマンスと直結していることをお伝えし、結果の出やすいチーム、出にくいチームがあるということをお伝えしました！(^^)
大会では、ベストパフォーマンスで挑めることが出来ますように！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
パフォーマンスUP！♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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平田あゆみ
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